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Home / Blog - Página 7

Blog

Moradores reclamam de pista de corrida cheia de buracos em São Gonçalo
Notícias

Moradores reclamam de pista de corrida cheia de buracos em São Gonçalo

PorGivanildo Albuquerque 30/05/2026 13:37

Pista de corrida em São Gonçalo está cheia de buracos e causa riscos; moradores cobram reparos e segurança urgente.

Ler mais Moradores reclamam de pista de corrida cheia de buracos em São GonçaloContinuar

Mosaicos da orla do Rio: como eles ajudam na Maratona do Rio 2026
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Mosaicos da orla do Rio: como eles ajudam na Maratona do Rio 2026

PorGivanildo Albuquerque 30/05/2026 12:3130/05/2026 12:31

Mosaicos servem como âncora visual durante a Maratona do Rio 2026 — descubra como usar Copacabana e Ipanema a seu favor.

Ler mais Mosaicos da orla do Rio: como eles ajudam na Maratona do Rio 2026Continuar

Fortaleça Seu Joelho e Corra Sem Dor
Prevenção de Lesões

Fortaleça Seu Joelho e Corra Sem Dor

PorVictor Mascarenhas | Fisioterapeuta Esportivo | CREFITO-6 245932-F 30/05/2026 09:0530/05/2026 09:05

Fortalecer joelho é essencial para correr e evitar lesões, conheça exercícios práticos, dicas de fortalecimento e orientação pra proteger suas articulações.

Ler mais Fortaleça Seu Joelho e Corra Sem DorContinuar

Corridas infantis em São Paulo 2026: calendário, datas e inscrições
Notícias

Corridas infantis em São Paulo 2026: calendário, datas e inscrições

PorGivanildo Albuquerque 29/05/2026 19:1529/05/2026 19:15

Corrida infantil: confira o calendário 2026 em São Paulo, com datas, locais, modalidades, links de inscrição e detalhes práticos.

Ler mais Corridas infantis em São Paulo 2026: calendário, datas e inscriçõesContinuar

Chape Run 2026: 1ª edição bate recorde com mais de 2.150 inscritos
Notícias

Chape Run 2026: 1ª edição bate recorde com mais de 2.150 inscritos

PorGivanildo Albuquerque 29/05/2026 16:3729/05/2026 16:37

Chape Run atrai mais de 2.150 inscritos em Chapecó; prova de 5 km e caminhada de 3 km com percurso imersivo pela Arena Condá.

Ler mais Chape Run 2026: 1ª edição bate recorde com mais de 2.150 inscritosContinuar

Smoothies Verdes para Fortalecer a Imunidade
Saúde e Bem-Estar

Smoothies Verdes para Fortalecer a Imunidade

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 29/05/2026 09:0529/05/2026 09:05

smoothies verdes imunidade: aprenda receitas simples e nutritivas para aumentar suas defesas, com ingredientes naturais, dicas práticas e variações saborosas.!

Ler mais Smoothies Verdes para Fortalecer a ImunidadeContinuar

Inscrições abertas para a Corrida São Luís 2026 — prova acontece em julho
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Inscrições abertas para a Corrida São Luís 2026 — prova acontece em julho

PorGivanildo Albuquerque 29/05/2026 09:0229/05/2026 09:02

Corrida São Luís com inscrições abertas: garanta sua vaga para a prova em julho na capital maranhense. Inscreva-se já.

Ler mais Inscrições abertas para a Corrida São Luís 2026 — prova acontece em julhoContinuar

Meia Maratona de Itabuna entra no calendário da FBA e será em 26/07
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Meia Maratona de Itabuna entra no calendário da FBA e será em 26/07

PorGivanildo Albuquerque 28/05/2026 19:4328/05/2026 19:43

Meia Maratona: prova de Itabuna entra no calendário da Federação Bahiana de Atletismo; 26/07, percursos de 5km, 10km e 21,197km.

Ler mais Meia Maratona de Itabuna entra no calendário da FBA e será em 26/07Continuar

Mapa das emoções na Maratona do Rio 2026: como gerir os 42km
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Mapa das emoções na Maratona do Rio 2026: como gerir os 42km

PorGivanildo Albuquerque 28/05/2026 18:31

Maratona Rio: aprenda a reconhecer as fases dos 42km e gerir emoções para chegar inteiro na Marina da Glória.

Ler mais Mapa das emoções na Maratona do Rio 2026: como gerir os 42kmContinuar

Nutrição para Recuperação Muscular em Corredores
Tratamento e Recuperação

Nutrição para Recuperação Muscular em Corredores

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 28/05/2026 09:0628/05/2026 09:06

Nutrição para recuperação muscular: refeições, suplementos e técnicas para reduzir fadiga, reparar fibras, aumentar força e acelerar recuperação pós-treino.

Ler mais Nutrição para Recuperação Muscular em CorredoresContinuar

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