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Blog

Prudente lidera prêmio da FPA após realizar 34 corridas de rua
Notícias

Prudente lidera prêmio da FPA após realizar 34 corridas de rua

PorGivanildo Albuquerque 01/07/2026 13:57

Corridas de rua: Presidente Prudente foi primeira na premiação da FPA, com 34 provas em 2025, destaque regional.

Ler mais Prudente lidera prêmio da FPA após realizar 34 corridas de ruaContinuar

Como evitar que o intestino atrapalhe sua corrida: dicas práticas
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Como evitar que o intestino atrapalhe sua corrida: dicas práticas

PorGivanildo Albuquerque 01/07/2026 11:3601/07/2026 11:36

Intestino: saiba o que causa urgência na corrida e aprenda alimentação, hidratação e estratégias para evitar transtornos.

Ler mais Como evitar que o intestino atrapalhe sua corrida: dicas práticasContinuar

Equilíbrio Mental para Corredores: Dicas para Lidar com a Pressão e a Ansiedade em Competições
Saúde Mental do Corredor

Equilíbrio Mental para Corredores: Dicas para Lidar com a Pressão e a Ansiedade em Competições

PorRenata Biasseto Giffoni – Nutróloga – CRM-CE 25923 01/07/2026 09:0601/07/2026 09:06

Equilíbrio mental para corredores é essencial: melhora foco, reduz ansiedade e sustenta treinos; técnicas simples para mente estável e desempenho. Agora já.

Ler mais Equilíbrio Mental para Corredores: Dicas para Lidar com a Pressão e a Ansiedade em CompetiçõesContinuar

Fórmula E: horários e onde assistir o ePrix de Shanghai — rodada dupla
Notícias

Fórmula E: horários e onde assistir o ePrix de Shanghai — rodada dupla

PorGivanildo Albuquerque 01/07/2026 07:3201/07/2026 07:32

ePrix Shanghai: Veja horários, canais de transmissão e detalhes da rodada dupla da Fórmula E, com programação no horário de Brasília.

Ler mais Fórmula E: horários e onde assistir o ePrix de Shanghai — rodada duplaContinuar

Quando a disciplina vira rigidez: reconhecer sinais na corrida
Notícias

Quando a disciplina vira rigidez: reconhecer sinais na corrida

PorGivanildo Albuquerque 30/06/2026 14:3630/06/2026 14:36

Disciplina pode esconder sinais de desgaste mental na corrida; aprenda a identificar quando ajustar treinos e priorizar bem‑estar.

Ler mais Quando a disciplina vira rigidez: reconhecer sinais na corridaContinuar

Vira-lata segue casal por 7 km durante corrida e é adotada pela família
Notícias

Vira-lata segue casal por 7 km durante corrida e é adotada pela família

PorGivanildo Albuquerque 30/06/2026 10:2230/06/2026 10:22

Vira-lata segue casal por 7 km após treino; filhote batizada Ximbica é acolhida, recebe cuidados, adestramento e vira sensação online.

Ler mais Vira-lata segue casal por 7 km durante corrida e é adotada pela famíliaContinuar

Hidratação para Corredores: Dicas Essenciais para Manter o Desempenho
Hidratação na Corrida

Hidratação para Corredores: Dicas Essenciais para Manter o Desempenho

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 30/06/2026 09:0530/06/2026 09:05

Hidratação para corredores é essencial para manter performance, evitar cãibras, repor eletrólitos e garantir recuperação rápida entre treinos e provas hoje.

Ler mais Hidratação para Corredores: Dicas Essenciais para Manter o DesempenhoContinuar

Tanikyta e a família: o look de onça que animou a Corrida Agro
Notícias

Tanikyta e a família: o look de onça que animou a Corrida Agro

PorGivanildo Albuquerque 29/06/2026 11:5729/06/2026 11:57

look de onça: Tanikyta, com berrante e família fantasiada, virou sensação da Corrida Agro em Aquidauana e contagiou participantes.

Ler mais Tanikyta e a família: o look de onça que animou a Corrida AgroContinuar

Canicross em Mogi das Cruzes reúne tutores e cães em corrida na cidade
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Canicross em Mogi das Cruzes reúne tutores e cães em corrida na cidade

PorGivanildo Albuquerque 29/06/2026 11:32

Canicross: corrida em Mogi das Cruzes que une tutores e cães, promovendo esporte, parceria e integração entre participantes.

Ler mais Canicross em Mogi das Cruzes reúne tutores e cães em corrida na cidadeContinuar

Aqueça Seu Corpo e Evite Lesões na Corrida
Treinamento

Aqueça Seu Corpo e Evite Lesões na Corrida

PorVictor Mascarenhas | Fisioterapeuta Esportivo | CREFITO-6 245932-F 29/06/2026 09:0629/06/2026 09:06

Aquecimento para corrida: rotina de 10 minutos com alongamentos, mobilidade e exercícios dinâmicos para aumentar a performance e prevenir lesões hoje mesmo.

Ler mais Aqueça Seu Corpo e Evite Lesões na CorridaContinuar

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