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Blog

Mizuno Wave Sky 9: O Tênis que Revoluciona a Corrida Diária
Notícias

Mizuno Wave Sky 9: O Tênis que Revoluciona a Corrida Diária

PorGivanildo Albuquerque 04/08/2025 12:21

Mizuno Wave Sky 9 traz amortecimento absoluto e inovação para corredores. Descubra como ele pode transformar suas corridas!

Ler mais Mizuno Wave Sky 9: O Tênis que Revoluciona a Corrida DiáriaContinuar

Sunset Run Praia Grande 2025: A Corrida do Pôr do Sol
Notícias

Sunset Run Praia Grande 2025: A Corrida do Pôr do Sol

PorGivanildo Albuquerque 04/08/2025 12:1704/08/2025 12:17

Participe da Sunset Run Praia Grande 2025 e viva a experiência única de correr ao pôr do sol!

Ler mais Sunset Run Praia Grande 2025: A Corrida do Pôr do SolContinuar

Quando Procurar um Médico para Tendinite de Aquiles?
Prevenção de Lesões

Quando Procurar um Médico para Tendinite de Aquiles?

PorVictor Mascarenhas | Fisioterapeuta Esportivo | CREFITO-6 245932-F 04/08/2025 09:0404/08/2025 09:04

Tendinite de Aquiles é uma lesão comum entre corredores. Descubra as principais causas e tratamentos para aliviar essa condição.

Ler mais Quando Procurar um Médico para Tendinite de Aquiles?Continuar

Palmilhas e Suportes: Seus Aliados Contra a Fascite Plantar
Prevenção de Lesões

Palmilhas e Suportes: Seus Aliados Contra a Fascite Plantar

PorVictor Mascarenhas | Fisioterapeuta Esportivo | CREFITO-6 245932-F 03/08/2025 09:0403/08/2025 09:04

Palmilhas para fascite plantar podem ser a solução eficaz para aliviar dores nos pés e proporcionar mais conforto no dia a dia.

Ler mais Palmilhas e Suportes: Seus Aliados Contra a Fascite PlantarContinuar

Tendinite de Aquiles: Recupere-se e Volte a Correr Mais Forte
Prevenção de Lesões

Tendinite de Aquiles: Recupere-se e Volte a Correr Mais Forte

PorVictor Mascarenhas | Fisioterapeuta Esportivo | CREFITO-6 245932-F 02/08/2025 09:0502/08/2025 09:05

Tendinite de Aquiles é uma lesão comum em corredores, podendo causar dores intensas e limitar a prática de atividades esportivas.

Ler mais Tendinite de Aquiles: Recupere-se e Volte a Correr Mais ForteContinuar

Respiração, foco e recuperação: melhore sua performance na corrida
Notícias

Respiração, foco e recuperação: melhore sua performance na corrida

PorGivanildo Albuquerque 01/08/2025 17:11

Performance é a chave para corredores. Descubra como respiração, foco e recuperação podem transformar seus treinos!

Ler mais Respiração, foco e recuperação: melhore sua performance na corridaContinuar

Brigadeiro fit de biomassa de banana verde
Receitas Fitness

Brigadeiro fit de biomassa de banana verde

PorRinara Caetano | Nutricionista | CRN-11 18624 01/08/2025 09:0401/08/2025 09:04

Brigadeiro fit é a opção saudável perfeita para quem não quer abrir mão do sabor e da sobremesa.

Ler mais Brigadeiro fit de biomassa de banana verdeContinuar

Morumbi Town Shopping promove 2ª edição do Desafio Vertical
Notícias

Morumbi Town Shopping promove 2ª edição do Desafio Vertical

PorGivanildo Albuquerque 31/07/2025 12:1131/07/2025 12:11

Participe do Desafio Vertical no Morumbi Town Shopping, uma corrida gratuita de 5KM e 7KM. Inscreva-se pelo app!

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Corrida na Roça: Um Encontro de Esporte e Cultura em Ponta Grossa
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Corrida na Roça: Um Encontro de Esporte e Cultura em Ponta Grossa

PorGivanildo Albuquerque 31/07/2025 11:1131/07/2025 11:11

A corrida na roça oferece uma experiência única de esporte e cultura, unindo natureza e festa em um só evento.

Ler mais Corrida na Roça: Um Encontro de Esporte e Cultura em Ponta GrossaContinuar

Integrando a Corrida à sua Rotina

Integrando a Corrida à sua Rotina

PorJennyfervie – Personal Cook 31/07/2025 09:0531/07/2025 09:05

Corrida na rotina é a forma perfeita de aumentar sua saúde e bem-estar facilmente. Descubra como incorporá-la ao seu dia a dia!

Ler mais Integrando a Corrida à sua RotinaContinuar

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