DJ Camilla Brunetta bate recorde em corrida em homenagem ao pai

Você já ouviu falar da Camilla Brunetta? A DJ e corredora superou desafios incríveis e bateu seu recorde pessoal em uma emocionante corrida em Buenos Aires. Vamos explorar essa história inspiradora! Camilla Brunetta: A DJ que Conquistou Buenos Aires e Homenageou o Pai Corredor A DJ Camilla Brunetta, de 33 anos, alcançou uma meta pessoal e emocionante no último fim de semana. Ela completou uma meia maratona de 21 km em Buenos Aires, Argentina, em uma prova que foi muito mais do que um desafio físico — foi uma profunda homenagem ao seu pai. A Corrida em Buenos Aires: Um Cenário de Emoção A escolha de Buenos Aires para a corrida não foi por acaso. O pai de Camilla era argentino e um apaixonado por corrida. Ele faleceu em um assalto quando ela tinha apenas 17 anos, há 16 anos. Correr na terra natal dele, no mesmo esporte que ele amava, transformou a prova em um tributo carregado de significado. O Apoio que Impulsiona: A Presença da Mãe na Chegada A emoção tomou conta da linha de chegada, onde a mãe de Camilla a aguardava. Esse momento de reencontro e celebração familiar foi um dos pontos altos da experiência. Camilla compartilhou a importância desse apoio: “Ter minha mãe na linha de chegada foi muito emocionante. Em uma prova tão especial, sentir o apoio dela me deu ainda mais força e transformou a conquista em algo ainda mais significativo.” Superando Obstáculos: Lesões e Limitações A jornada de Camilla até a linha de chegada não foi fácil. Ela não só completou a prova, mas também bateu seu recorde pessoal, mesmo enfrentando desafios físicos. Seus joelhos, que não são os melhores, exigem um fortalecimento constante. Além disso, uma semana antes da corrida, ela teve uma inflamação no tendão do pé direito, o que adicionou uma camada extra de dificuldade à sua preparação. Ela precisou adaptar seus treinos à sua intensa agenda de shows, que envolve ficar em pé, pular e até usar salto, o que por vezes agrava as dores. “Precisei adaptar alguns treinos de acordo com minha agenda de shows e respeitar meus limites”, explicou Camilla, mostrando a resiliência necessária para seguir em frente. Treinamento e Disciplina: A Chave para o Sucesso Para alcançar seu objetivo, Camilla segue uma rotina de treinos rigorosa. Ela corre três vezes por semana, sempre com uma planilha personalizada elaborada por seu professor. Os treinos variam entre longos, intervalados e progressivos, uma combinação que a ajuda a desenvolver tanto resistência quanto velocidade, mantendo a rotina dinâmica e motivadora. Nutrição e Descanso: Pilares da Performance Camilla enfatiza que o sucesso na corrida vai além do treino físico. Para ela, nutrição e descanso são tão cruciais quanto as passadas na pista. Com uma rotina dupla de DJ e atleta, cuidar do corpo de forma integral é fundamental. “Minha rotina é puxada, então preciso cuidar do corpo como um todo. Procuro me alimentar de forma equilibrada para ter energia e recuperação, e valorizo muito o sono e os momentos de descanso”, afirma. Esse equilíbrio permite que ela mantenha a alta performance sem se desgastar. Música e Corrida: Uma Conexão de Propósito Para Camilla, o esporte e a música se entrelaçam em sua vida, complementando-se de maneira única. A disciplina da corrida, aliada à carga emocional de homenagear o pai, a faz ver seus projetos de vida com um propósito maior. “A disciplina da corrida, somada à emoção de carregar uma memória tão pessoal, me faz enxergar que meus projetos não são só sobre performance ou conquista profissional, mas também sobre conexão, legado e sentimento”, reflete. Essa experiência reforçou seu desejo de viver cada projeto com a mesma intensidade e emoção que sentiu na meia maratona. Fonte: Revistaquem.globo.com