Planilha de Corrida Iniciante

Encontre planilhas de corrida para iniciantes personalizadas. Treinos leves e progressivos, focados em melhorar sua resistência, capacidade cardiovascular e ajudar você a alcançar suas primeiras metas de corrida com segurança e eficiência.

  • Oferta! Planilha de Corrida 10km Iniciante

    Planilha de Corrida 10km Iniciante

    R$ 49,70 / mês
    Em até 1x de R$ 49,70 sem juros

    Você sempre quis correr 10km, mas não sabe por onde começar? A Planilha de Corrida 10km Iniciante da I Love Corrida é a solução ideal para você que quer conquistar essa distância de forma segura e eficaz. Com um plano de treino progressivo e adaptado ao seu nível, você vai evoluir sem pressa, evitando lesões

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  • Oferta! Planilha de Corrida 21km Iniciante

    Planilha de Corrida 21km Iniciante

    R$ 49,70 / mês
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    Você sonha em correr os 21km de uma meia maratona, mas ainda acha que é impossível? A boa notícia é que, com o treinamento certo, esse objetivo está mais perto do que você imagina! A Planilha de Corrida 21km Iniciante da I Love Corrida foi criada especialmente para quem quer se preparar de forma progressiva

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  • Oferta! Planilha de Corrida 5km Iniciante

    Planilha de Corrida 5km Iniciante

    R$ 49,70 / mês
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    Você está pronto para correr 5km, mas não sabe por onde começar? A Planilha de Corrida 5km Iniciante da I Love Corrida foi desenvolvida para ajudar você a conquistar essa distância com segurança e confiança. Através de treinos progressivos e fáceis de seguir, vamos garantir que você se prepare de forma gradual, sem pressa, e

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  • Oferta! Planilha de Corrida Maratona Iniciante

    Planilha de Corrida Maratona Iniciante

    R$ 49,70 / mês
    Em até 1x de R$ 49,70 sem juros

    Sonha em completar sua primeira maratona? A Planilha de Corrida Maratona Iniciante da ILoveCorrida é o seu ponto de partida para essa jornada transformadora! Sabemos que encarar 42 quilômetros pode parecer um desafio enorme, mas com o planejamento certo, disciplina e a nossa planilha, você chegará lá. Assista ao vídeo abaixo e descubra como começar

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  • Oferta! Planilha de Corrida para Iniciante

    Planilha de Corrida para Iniciante

    R$ 1,97 / mês

    Quer começar a correr mas se sente perdido ou com medo de não conseguir? A Planilha de Corrida para Iniciantes da ILoveCorrida foi criada sob medida para você dar seus primeiros passos no mundo da corrida de forma leve, segura e com muita motivação. Esqueça a frustração de começar correndo e parar sem fôlego! Com

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