eMulti promove Corrida da Terceira Idade em Extrema

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Neste Dia Nacional do Idoso, a corrida Corrida da Terceira Idade trouxe 300 corredores ao Parque de Eventos de Extrema. Venha descobrir como essa iniciativa promove saúde e bem-estar! Corrida da Terceira Idade em Extrema: Celebração e Movimento Em uma manhã especial, a cidade de Extrema, em Minas Gerais, foi palco de um evento inspirador: a Corrida da Terceira Idade. Organizada pela Equipe Multiprofissional na Atenção Primária à Saúde (eMulti), a iniciativa reuniu cerca de 300 participantes no Parque de Eventos, marcando o Dia Nacional do Idoso com muita energia e alegria. Evento celebra o Dia Nacional do Idoso com 4K Run 50+ No dia 1º de outubro de 2025, uma quarta-feira, o Parque de Eventos de Extrema se encheu de vida. A eMulti promoveu a “4K Run da Melhor Idade 50+”, um evento que convidou pacientes dos grupos de exercícios dos Postos de Saúde da Família (PSFs) do município. A concentração começou às 8h, e os participantes percorreram 4 quilômetros. Embora a duração tenha sido de aproximadamente 2 horas e 30 minutos, o foco não era a velocidade. Uma profissional da eMulti destacou que 90% dos idosos caminharam, e muitos se surpreenderam com a própria capacidade de completar o percurso. O objetivo principal era simbólico, celebrando a data e incentivando a movimentação. Resultados da Corrida 4K Run 50+: Destaques no Pódio Mesmo com o caráter mais celebrativo do que competitivo, a corrida teve seus destaques. Todos os 300 corredores receberam medalhas de participação, e os quatro primeiros colocados nas categorias masculino e feminino foram especialmente reconhecidos. Confira quem subiu ao pódio: Categoria Masculino: 1º lugar: Antônio Bezerra (57 anos) 2º lugar: José Neto (55 anos) 3º lugar: Vicente de Freitas (62 anos) 4º lugar: Joaquim Franco (54 anos) Categoria Feminino: 1º lugar: Cleusa do Santos (54 anos) 2º lugar: Irismar Alencar (61 anos) 3º lugar: Maria F. Bento (69 anos) 4º lugar: Nilza Cecato (64 anos) Homenagens aos participantes: Reconhecimento e Inspiração Além dos vencedores, a equipe eMulti fez questão de homenagear outros quatro idosos. Eles foram reconhecidos por seu desempenho e dedicação nos grupos de exercícios dos bairros. Receberam certificados de homenagem: Jacy Valente – 86 anos (do bairro Mantiqueira) Manoel Azevedo – 82 anos (do bairro Forjos) Maria do Reis Ramos – 81 anos (do bairro Roseira) Isabel Santos Silva – 74 anos (do bairro Furnas) Importância da atividade física na terceira idade O evento reforçou a importância da atividade física para a população idosa. A corrida teve como meta dar visibilidade e valorizar os idosos do município, incentivando a prática esportiva como um caminho para uma melhor qualidade de vida. Além de elevar a autoestima, a iniciativa proporcionou momentos de prazer e motivação, contribuindo para um envelhecimento mais ativo e divertido para todos os envolvidos. Fonte: www.extrema.mg.gov.br

Neste Dia Nacional do Idoso, a corrida Corrida da Terceira Idade trouxe 300 corredores ao Parque de Eventos de Extrema. Venha descobrir como essa iniciativa promove saúde e bem-estar!

Corrida da Terceira Idade em Extrema: Celebração e Movimento

Em uma manhã especial, a cidade de Extrema, em Minas Gerais, foi palco de um evento inspirador: a Corrida da Terceira Idade. Organizada pela Equipe Multiprofissional na Atenção Primária à Saúde (eMulti), a iniciativa reuniu cerca de 300 participantes no Parque de Eventos, marcando o Dia Nacional do Idoso com muita energia e alegria.

Evento celebra o Dia Nacional do Idoso com 4K Run 50+

No dia 1º de outubro de 2025, uma quarta-feira, o Parque de Eventos de Extrema se encheu de vida. A eMulti promoveu a “4K Run da Melhor Idade 50+”, um evento que convidou pacientes dos grupos de exercícios dos Postos de Saúde da Família (PSFs) do município. A concentração começou às 8h, e os participantes percorreram 4 quilômetros. Embora a duração tenha sido de aproximadamente 2 horas e 30 minutos, o foco não era a velocidade. Uma profissional da eMulti destacou que 90% dos idosos caminharam, e muitos se surpreenderam com a própria capacidade de completar o percurso. O objetivo principal era simbólico, celebrando a data e incentivando a movimentação.

Resultados da Corrida 4K Run 50+: Destaques no Pódio

Mesmo com o caráter mais celebrativo do que competitivo, a corrida teve seus destaques. Todos os 300 corredores receberam medalhas de participação, e os quatro primeiros colocados nas categorias masculino e feminino foram especialmente reconhecidos. Confira quem subiu ao pódio:

Categoria Masculino:

1º lugar: Antônio Bezerra (57 anos)
2º lugar: José Neto (55 anos)
3º lugar: Vicente de Freitas (62 anos)
4º lugar: Joaquim Franco (54 anos)

Categoria Feminino:

1º lugar: Cleusa do Santos (54 anos)
2º lugar: Irismar Alencar (61 anos)
3º lugar: Maria F. Bento (69 anos)
4º lugar: Nilza Cecato (64 anos)

Homenagens aos participantes: Reconhecimento e Inspiração

Além dos vencedores, a equipe eMulti fez questão de homenagear outros quatro idosos. Eles foram reconhecidos por seu desempenho e dedicação nos grupos de exercícios dos bairros. Receberam certificados de homenagem:

Jacy Valente – 86 anos (do bairro Mantiqueira)
Manoel Azevedo – 82 anos (do bairro Forjos)
Maria do Reis Ramos – 81 anos (do bairro Roseira)
Isabel Santos Silva – 74 anos (do bairro Furnas)

Importância da atividade física na terceira idade

O evento reforçou a importância da atividade física para a população idosa. A corrida teve como meta dar visibilidade e valorizar os idosos do município, incentivando a prática esportiva como um caminho para uma melhor qualidade de vida. Além de elevar a autoestima, a iniciativa proporcionou momentos de prazer e motivação, contribuindo para um envelhecimento mais ativo e divertido para todos os envolvidos.

Fonte: www.extrema.mg.gov.br