9ª Corrida da Floresta e Caminhada do Coração em Assis

Prepare-se para a Corrida da Floresta! Neste domingo, Assis será palco de um evento que combina esporte e natureza, promovendo saúde e conscientização ambiental. Venha participar! 9ª Corrida da Floresta e Caminhada do Coração em Assis Data e Local do Evento: Tudo Pronto no Ecolago A cidade de Assis se prepara para um grande evento esportivo e de conscientização ambiental. A 9ª Corrida da Floresta e Caminhada do Coração acontecerá no domingo, 25 de janeiro de 2026. A largada está marcada para as 8h da manhã, no belíssimo Ecolago, um dos principais pontos verdes do município. O Desafio dos 7 km: O Percurso da Corrida da Floresta Para os corredores que buscam um desafio, a prova principal terá um percurso de 7 km. Os participantes terão a oportunidade de atravessar trilhas e áreas arborizadas, proporcionando uma experiência única e imersiva na natureza de Assis. É uma chance de testar a resistência em um cenário inspirador. Caminhada do Coração: Um Ritmo para Todos Pensando em quem prefere um ritmo mais tranquilo, a 4ª Caminhada do Coração será realizada em paralelo. Esta modalidade é perfeita para famílias, amigos e todos que desejam desfrutar de uma atividade física leve, reforçando o caráter inclusivo do evento e promovendo o bem-estar para todas as idades. Conscientização Ambiental: Um Legado Verde Mais do que um evento esportivo, a Corrida da Floresta tem um papel fundamental na conscientização ambiental. Ao integrar a prática de exercícios com o contato direto com a natureza, o evento busca sensibilizar os participantes sobre a importância da preservação dos nossos ecossistemas e da sustentabilidade. Participação Diversificada: Atletas e Famílias Juntos Consolidada no calendário esportivo regional, a corrida atrai um público bastante diversificado. Ela reúne desde atletas amadores e experientes em busca de novos desafios, até famílias e praticantes de atividades ao ar livre que desejam um momento de lazer e integração com a comunidade. Saúde e Bem-Estar em Primeiro Lugar A participação na 9ª Corrida da Floresta e Caminhada do Coração é um convite direto à saúde e ao bem-estar. A prática de exercícios físicos, especialmente em ambientes naturais, contribui significativamente para a melhoria da qualidade de vida, tanto física quanto mental, dos envolvidos. Inscrições e Mais Informações: Não Fique de Fora! Para quem se animou e quer garantir sua presença, todas as informações detalhadas sobre o evento, incluindo o processo de inscrição e regulamento, estão disponíveis no site oficial. Acesse www.tvcomrunning.com.br e não perca a chance de participar! Expectativas para a Edição de 2026: Um Evento Consolidado Sendo a 9ª edição, a Corrida da Floresta em 2026 já é um marco no calendário de Assis. A expectativa é de um evento ainda maior e mais vibrante, com a presença de um grande número de participantes, consolidando sua importância como um dos principais eventos esportivos e ambientais da região. Dicas Essenciais para os Participantes Para ter a melhor experiência possível, lembre-se de algumas dicas. Use roupas leves e confortáveis, e um tênis adequado para o terreno. Mantenha-se hidratado antes, durante e após o percurso. E, claro, respeite seu próprio ritmo e os limites do seu corpo para uma participação segura e prazerosa. Como se Preparar para o Grande Dia Se você pretende correr os 7 km, é fundamental iniciar um plano de treinos com antecedência, incluindo sessões em terrenos variados. Para os caminhantes, manter uma rotina de caminhadas regulares já ajuda a preparar o corpo. O importante é chegar ao evento com o preparo adequado para desfrutar de cada momento. Fonte: Assiscity